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vor 9 Stunden

Familienfrieden an Weihnachten? So meisterst du die Feiertage ohne Streit!

Familienfrieden an Weihnachten: Tipps für Kommunikation, klare Grenzen und Harmonie – auch bei Konflikten unterm Weihnachtsbaum!

4. Dez.

⭐ Advent ⭐ Gelassenheit zwischen Geschenkewahnsinn und Glühweinchaos!

Finde Gelassenheit im Advent: Entdecke einfache Wege, Stress zu reduzieren und die besinnliche Zeit wirklich zu genießen – ganz ohne Perfekt

27. Nov.

Inneres Kind, Schweinehund & Co. – Zeit für Teambuilding in dir!

Erkenne dein inneres Team – vom inneren Kind bis zum Schweinehund. Lerne, deine Anteile zu moderieren und innere Balance zu finden.

20. Nov.

Selbsthilfegruppe für Kinderwunschpaare – Gemeinsam durch die stille Sehnsucht

Selbsthilfegruppe Kinderwunsch: Austausch, mentale Techniken und Unterstützung helfen dir, Stress abzubauen und Hoffnung zu finden.

30. Okt.

Wenn das Leben ins Wanken gerät – Was tun, wenn man sich verloren fühlt?

Was tun, wenn du dich verloren fühlst? Praktische Impulse und Übungen für mehr innere Stabilität und Orientierung findest du hier.

16. Okt.

Die 5 größten Ängste beim Kinderwunsch und wie du sie bewältigen kannst

Die fünf größten Ängste im Kinderwunschprozess und wie du sie bewältigst.

2. Okt.

Fehlgeburt und systemische Therapie. Warum du deinem Sternenkind einen Namen geben solltest?

Erfahre, warum es wichtig ist, deinem Sternenkind einen Namen zu geben, um den Verlust sichtbar zu machen, den Trauerprozess zu unterstützen

25. Sept.

Meine Grenzen und ich! Dein Schlüssel zu emotionaler Freiheit und mentaler Stärke.

Grenzen setzen stärkt dein Wohlbefinden. Lerne, wie klare Grenzen dir helfen, gesunde Beziehungen zu fördern und dich selbst zu schützen.

18. Sept.

Effektive Kommunikation - Wie du mit deinen Worten mehr erreichst!

Lerne, wie du mit klarer, authentischer Kommunikation mehr in Beziehungen und Beruf erreichen kannst. Tipps und Strategien für den Alltag.

11. Sept.

Die Last der Ahnen: Generationstrauma durch systemische Familientherapie lösen

Generationstrauma erkennen und durch systemische Familientherapie, Epigenetik und Genogramm die familiären Lasten auflösen.

4. Sept.

Kognitive Dissonanz (Selbsttäuschung) in Partnerschaften

Entdecke, wie kognitive Dissonanz Deine Partnerschaft beeinflusst und lerne, mit inneren Spannungen umzugehen, um eine harmonische Beziehung

14. Aug.

Kinderwunsch - Wenn Warten zur Hoffnung wird! Dein Wegbegleiter durch die Kinderwunschzeit

Erfahre in meinem Buch „Kinderwunsch – Wenn Warten zur Hoffnung wird“, wie du Hoffnung u. Zuversicht in der Kinderwunschzeit bewahren kannst

10. Juli

Angstfrei in der Schwangerschaft - So bekämpfst Du Deine Ängste und genießt diese besondere Zeit

Erfahre, wie du Schwangerschaftsängste bewältigst und diese besondere Zeit in vollen Zügen genießen kannst. Jetzt lesen und Tipps erhalten!

15. Mai

Wann wird eine Lebenskrise zur psychischen Störung? Verstehen und Handeln!

Erfahre, wie du die Anzeichen einer sich entwickelnden psychischen Störung erkennst und was du tun kannst, um Unterstützung zu finden.

8. Mai

Die Angst vor dem Tod!

Entdecke effektive Strategien und Einsichten, um die Angst vor dem Tod zu überwinden. Tipps und Tricks von der Therapeutin!

24. März

Hypnose und Kinderwunsch

Entdecke die Kraft der Hypnose im Kinderwunsch: Von Stressabbau bis zur Stärkung – eine ganzheitliche Begleitung für Frauen und Männer.

20. März

Die Gefahren des "Peoplepleasing": Warum Authentizität so wichtig ist!

Peoplepleasing kann die eigene Identität verschleiern. Authentizität ist erlernbar und der Schlüssel zur Selbstfindung und inneren Stärke.

8. März

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Familientherapie?

Familientherapie kann Raum für Veränderung bieten. Bei Familienkonflikten kann Therapie der erste Schritt zur Lösung sein.

18. Feb.

Die BIG FIVE zur Unterstützung bei Fehlgeburt und unerfülltem Kinderwunsch

Ganzheitliche Unterstützung bei Fehlgeburt & unerfülltem Kinderwunsch: Psychosoziale Begleitung & ein starkes Netzwerk.

11. Feb.

Stille Tränen: Die übersehene Trauer von Vätern bei Fehlgeburten

Trauer von Männer bleibt oft unbeachtet. Statistiken zeigen Zahlen und nicht das wahre Leid. Männer brauchen Unterstützung!